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Test des 5 blessures émotionnelles

🟢 Les cinq blessures émotionnelles (Lise Bourbeau) sont : la blessure de rejet, la blessure d'abandon, la blessure d'humiliation, la blessure de trahison et la blessure d'injustice.

 

Aborder les blessures émotionnelles peut faire peur. Derrière chaque blessure se cache un "masque" de l'égo. Ces masques renferment des stratégies de défense psycholigique pour ne pas ressentir la souffrance à nouveau. Nous pensons que ces masques sont nous-mêmes, mais ils ne forment pas notre véritable personnalité. Ils ne sont là que pour nous protéger de la souffrance liée à la blessure, mais de ce fait ils nous maintiennent dans nos peurs. Ils nous invitent à regarder nos peurs en face pour les dépasser.

 

🟠 Les masques associés à chaque blessure sont : 

 

Blessure de rejet : ➡️  Masque de Fuyant 

Blessure d'abandon : ➡️ Masque de Dépendant  

Blessure d'humiliation : ➡️ Masque de Masochiste 

Blessure de trahison : ➡️ Masque de Contrôlant 

Blessure d'injustice : ➡️ Masque de Rigide 

 

Etant petit, nous avons pratiquement tous connu des expériences difficiles liées aux 5 blessures de l'âme, mais généralement nous portons en nous une blessure appelée la "blessure majoritaire", et la deuxième appelée "blessure minoritaire". 

 

➡️ D'après Alexandre Lowen qui s'est intéressé aux 5 structures bio-energétiques (en lien avec les 5 blessures émotionnelles), la morphologie du haut de notre corps nous donne des indications sur la blessure en lien avec le parent du même sexe, et le bas de notre corps nous parle de la blessure en lien avec le parent du sexe opposé. Notre blessure majoritaire forme notre structure de caractére, elle forge en nous une façon de voir le monde. La blessure minoritaire s'ajoute à la structure de la blessure majoritaire. 

 

Voici les 5 croyances limitantes fondamentales sur Soi, reliées aux 5 blessures. Elles sont souvent difficiles à reconnaitre  : 

 

➡️Rejet :          "Je suis nul et insignifiant. Je n'existe pas"

➡️Abandon :  "Je suis incapable, je n'arrive pas .... (à m'apporter la sécurité)"

➡️Humiliation : "Je suis méprisable et je ne mérite pas ... (l'amour, l'approbation, l'attention)"

➡️Trahison :     "Mes besoins ne comptent pas , je ne suis pas important, pas considéré"

➡️Injustice :      "Je ne suis pas assez bon / bien "

 

Besoins véritables derrière les 5 blessures : 

 

Rejet : Reconnaitre sa valeur à ses yeux, oser affronter l'extérieur, sans fuite

Abandon : Stopper la dévalorisation autour de son incapacité à retrouver la sécurité,  apprendre l'autonomie dans la relation à l'autre 

Humiliation :  S'assainir de la honte toxique, arrêter de s'autosaboter, s'autoriser à être 

Trahison : Apprendre à se faire confiance, s'autoriser à montrer ses émotions aux autres, retrouver son importance à ses yeux

Injustice : Apprendre la bienveillance et la douceur envers soi, arrêter le jugement intérieur et retrouver sa spontainéité 

 

🔔 TEST EN LIGNE LE PLUS COMPLET POUR IDENTIFIER SES BLESSURES 

 

Vous souhaitez identifier et comprendre les 5 blessures de l'enfance ? Vous avez lu le livre de Lise Bourbeau "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même", mais vous ne comprenez pas quelles sont vos blessures à vous ? Vous vous êtes reconnu dans le descriptif de plusieurs blessures ?

 

Etes-vous Dépendant ? Fuyant ? Masochiste ? Contrôlant ? Rigide ? J'ai conçu pour vous ce test des 5  blessures afin de vous aider à y voir plus clair. Il vous prendra 10-15 minutes de votre temps.

 

🔔En plus du test des 5 blessures vous trouverez dans ce document  : 

 

L'explication succincte de chaque blessure de l'âme telle que je la perçois dans ma pratique de thérapeute de l'Enfant Intérieur, avec mes mots et mon langage, accéssible à tous. Pour chaque blessure émotionnelle vous avez : 

 

  • Une explication succincte par blessure
  • La croyance associée à chaque blessure
  • La peur fondamentale derrière chaque blessure émotionnelle
  • La charge émotionnelle qui accompagnela blessure
  • Le système de défense
  • Les injonctions reçues
  • Le masque de défense associé à chaque blessure
  • Les qualités de la structure énergétique de la blessure
  • Indication du travail à faire pour s'en libérer

 

Pour accompagner la guérison des 5 blessures et vous aider à travailler de chez vous, j'ai conçu pour vous les séances d'hypnose mp3 pour chacune d'entre elles. 

 

Télécharger la séance d'hypnose mp3  Guérir sa blessure du rejet

Télécharger la séance d'hypnose mp3  Guérir sa blessure d'humiliation 

Télécharger la séance d'hypnose mp3  Guérir sa blessure d'abandon

Télécharger la séance d'hypnose mp3  Guérir sa blessure de trahison  

Télécharger la séance d'hypnose mp3  Guérir sa blessure d'injustice

 

Ou encore, télécharger le Pack Hypnose 5 Blessures, avec le test des 5 blessures inclus.

 

Test des 5 blessures. PDF de 21 pages

 

IMPORTANT ! A réception du fichier par mail, merci de le télécharger sur votre smartphone, tablette ou ordinateur maximum dans les 30 jours. 

Test des 5 blessures émotionnelles

La note est de 0.0 sur cinq étoiles sur la base des avis
6,50 €Prix
TVA Incluse
  • ✅ POURQUOI UN TEST DES 5 BLESSURES PAYANT ?✅

     

    ➡️ Apres avoir accompagné des centaines de personnes qui ont lu le livre de Lise Bourbeau sur les 5 blessures, j'ai constaté que beaucoup ont un regard erroné quant à leur blessure émotionnelle majoritaire.

     

    Voici les cas de confusions classiques :

    • Les personnes portant la blessure de Rejet se reconnaissent  régulièrement dans la blessure d'Injustice (et inversément)
    • Les personnes portant les blessures d'Abandon ou l'Humiliation se reconnaissent dans les 5 blessures à la fois 
    • Les personnes portant la blessure de Trahison ne se reconnaissent dans aucune blessure, il s'agit pour beaucoup d'un signe de faiblesse
    • Les personnes portant la blessure d'Injustice ont tendance à se reconnaitre dans la blessure d'Abandon ou du Rejet

     

    ➡️Certaines personnes en surpoids (ou en sous-poids) se trouvent confuses quant au descriptif des morphologies dans le livre de Lise Bourbeau. Par exemple, les personnes portant la blessure de Trahison peuvent avoir un physique plutôt "fort" et pensent porter de ce fait la blessure de l'Humiliation. 

    ➡️Suite aux incompréhensions qui subsistent pour certaines personnes après la première lecture du livre de Lise Bourbeau, j'ai conçu ce test des 5 blessures, regroupant 30 questions par blessure pour vous aider à vous y retrouver. 

    ➡️Le test vous donnera une idée de votre blessure majoritaire et structurante. En cas de scores identiques sur 2 blessures, pensez à refaire le test des 5 blessures avec un petit intervalle dans le temps (2-3 mois).

    ➡️Si vous suivez un accompagnement thérapeutique ou un coaching, il peut être intéressant de refaire ce test à distance de 6 mois ou 1 an pour votre progression dans votre accompagnement. 

     

     

     

     

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