jeu. 17 sept. | Webinaire payant

Gérer l'angoisse et l'anxiété grâce à l'art thérapie

Comment gérer les angoisses et l'anxiété dans des moments de crise ? Nous vivons à une époque où plusieurs personnes souffrent de l'anxiété chronique, de stress permanent et ne savent pas libérer leurs émotions. L'art-thérapie peut etre une solution efficace pour vous aider à gérer le stress.
Les inscriptions sont closes
Gérer l'angoisse et l'anxiété grâce à l'art thérapie

Heure et lieu

17 sept. 2020 à 19:30 – 21:00 UTC+2
Webinaire payant

À propos de l'événement

Au programme : 

Les critères et les symptomes des angoisses

La question de perte de repères 

Les facteurs qui servent de base pour garder la stabilité intérieure

Pratique d'art thérapie : "Le tableau de mon état émotionnel"

Méditation "Ma perle intérieure"

Matériel nécessaire : feuiles de papier A4, stylo, crayons de papier ou feutres

Ce wébinaire sera disponible en replay. Vous pouvez toujours le regarder à un moment opportun si vous ne pouvez pas vous joindre à nous ! 

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