Genre : Séance d'hypnose mp3

 

Les insomnies peuvent se traduire de diverses façons : difficultés à s’endormir, réveils nocturnes répétés ou réveils précoces le matin. Afin de totalement s'en défaire, il est impératif d'identifier la source de votre insomnie. Ce type de travail s'effectue lors d'une thérapie individuelle, au cabinet.

 

Cette séance est conçue pour vous aider à vous endormir et améliorer la qualité de votre sommeil. Tel un somnifère doux et naturel, elle agit sur la relaxation du corps et de l'esprit, en passant par des métaphores thérapeutiques ciblées, associés aux visualisations. 

 

Cette séance d'hypnose est destinée à être écoutée juste avant le coucher, et comporte des suggestions d'endormissementen en fin de séance. Si vous souhaitez l'écouter à d'autres moments de la journée, pensez à mettre en place votre réveil. 

 

Duree : 30 min

 

IMPORTANT ! A réception du fichier par mail, merci de le télécharger sur votre smartphone, tablette ou ordinateur. Le lien écouté directement depuis l'émail devient obsolète au bout de quelques jours. 

Hypnose. Somnifère sans ordonnance

9,90 €Prix

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