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L’HypnoNatal est une méthode d’hypnose douce créée par Lise Bartoli, basée sur les techniques de :

  • Relaxation profonde
  • Visualisations
  • Suggestions positives
  • Métaphores spécifiques

 

Cette méthode vous permet de vivre votre grossesse sereinement, renforcer le lien in utéro avec votre bébé et vous préparer mentalement et physiquement à votre accouchement. L’HypnoNatal se pratique généralement en séances individuelles ou en groupe et commence vers le 5ème mois de grossesse. Le cursus s’organise sous forme de 4-5 séances de 1h30, espacées de quelques semaines. L'hypnoNatal peut se vivre également chez vous, avez l'écoute des séances MP3. 

 

Cette séance d'hypnose MP3 vous permettra de : 

 

1 Renforcer le lien in-utéro avec votre bébé durant toute la grossesse 

2 Apprendre à vous apaiser en accédant à votre lieu ressource, refuge, lieu de sécurité auquel vous accéderez en visualisaitions le jour de votre accouchement

3 Vivre en avance votre accouchement, vous préparer à le visualiser en détail et programmer votre esprit inconscient à vivre au mieux chaque étape de l'accouchement le jour J  (ouverture du col, gestion des contractions, gestion de la douleur, confiance en vous, arrivée du bébé)

 

Cette séance vient en complément des séances que je propose à mon cabinet. Si vous avez des questions particulières, vous pouvez me les adresser par mail : olga.alexandrova21@gmail.com 

 

Cette séance d'hypnose ne convient pas aux femmes qui ont prévu ou qui ont l'indication médicale  d'accoucher par césarienne. Cette séance vous prépare à l'accouchement par voie basse. 

 

Durée : 47 minutes (incluant les explications sur l'hypnose, la transe hypnotique, les inductions et l'approfondissement de la transe afin de vous permettre de vous entrainer chez vous) 

 

 

IMPORTANT ! A réception du fichier par mail, merci de le télécharger sur votre smartphone, tablette ou ordinateur. Le lien écouté directement depuis l'émail devient obsolète au bout de 30 jours. 

 

 

HypnoNatal Préparation à l'accouchement par voie basse

14,90 €Prix

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