Hypnose. Pensées envahissantes

Chaque jour nous avons environ 60 000 pensées qui traversent notre tête. Certaines peuvent devenir envahissantes, faire irruption à tout moment dans notre esprit et engendrer de grandes souffrances, voire provoquer des phobies. Et si nous tentons de leur résister ou les combattre, nous obtenons l'effet inverse. Tant que nous maintenons consciemment le désir de supprimer une pensée envahissante, nous entretenons cette pensée.

 

Les pensées obsessionnelles peuvent être associées à des conséquences désastreuses. Certaines personnes qui souffrent de pensées obsessionnelles craignent d'être blessées ou de faire du mal autour d'elles. Mais si la résistance aux pensées envahissantes empire les choses, qu'est-ce qui peut les affaiblir ? Vous ne croirez pas ... l'acceptation de ces pensées vous aidera à les affaiblir. Cela peut sembler étrange ou encore ridicule. Vous essayez de vous débarrasser de vos pensées obsessionnelles, et je vous incite à les accepter. Mais cette démarche paradoxale est une étape indispensable sur le chemin de la guérison.

 

Le lacher prise, l'acceptation de soi et de ses pensées, ainsi qu'un retour aux pensées positives est possible. Cette séance d'hypnose est conçue pour vous aider à vous libérer de ces pensées envahissantes. Les métaphores ciblées et les suggestions positives vous accompagneront tout au long de cette séance. 

 

Durée : 30 minutes

Génre : Séance d'hypnose mp3

 

 

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Hypnose. Pensées envahissantes

9,90 €Prix

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