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Photo du rédacteurOlga Alexandrova

La spiritualité et le narcissisme, jusqu’à la perversion

la spiritualité et le narcissisme

Tout n’est pas perversion : un appel au discernement


⚠️ À l’heure actuelle, l’étiquette de « pervers narcissique » semble se coller à une personne sur deux. C’est devenu une sorte de réflexe : un conflit, une difficulté relationnelle, et le terme "PN" surgit. Cette vision simpliste ne rend pas justice à la complexité des dynamiques humaines.


Oui, il existe des individus manipulateurs, agissant en pleine conscience et avec l’intention de nuire. Ces comportements doivent être nommés et pris au sérieux. Mais tout acte de manipulation ne fait pas d’une personne un « pervers narcissique » dans sa globalité. L’être humain est bien plus nuancé que cela. En simplifiant à l’extrême, nous risquons d’oublier que chacun de nous, à un moment donné, peut faire preuve d’égoïsme, de maladresse, ou même manipuler de manière inconsciente. Ces actes, s’ils ne définissent pas toute notre personne, invitent pourtant à une réflexion sur nos responsabilités.


En pointant systématiquement l’autre comme « le problème », ne risquons-nous pas de nous déresponsabiliser ? Si tout est toujours la faute d’un supposé « pervers narcissique », où est la place de notre propre implication ? Nos émotions, nos blessures, et même notre réactivité dans une relation, méritent d’être explorées. Cela ne signifie pas excuser les comportements toxiques, mais plutôt reconnaître que nous avons une part active dans nos expériences et nos perceptions.


Les relations humaines sont complexes, et il est essentiel de distinguer entre une manipulation inconsciente et ponctuelle, une maladresse, et un véritable comportement pervers. En perpétuant une vision trop réductrice, nous risquons non seulement de stigmatiser injustement, mais aussi de nous détourner de notre propre cheminement intérieur.



la spiritualité et le narcissisme


📌 Il n'existe pas de consensus universel sur la définition de la spiritualité, car elle est souvent comprise et interprétée de manière subjective en fonction des croyances personnelles. Un chaman, un religieux ou un philosophe n’en donneront pas la même définition. Dans le cadre de cet article, j’entends la spiritualité comme un voyage intérieur personnel, une quête de connexion à une réalité qui dépasse les préoccupations de l’ego (du Moi). Elle appelle à recréer une relation authentique avec nous-mêmes et avec le monde qui nous entoure. La spiritualité est, par essence, une quête d’éveil.


Cependant, dans un monde où le narcissisme occupe une place grandissante, cette quête peut être dévoyée. Lorsque la spiritualité devient un outil de valorisation personnelle ou de manipulation, elle perd son essence et peut basculer.


Le narcissisme, caractérisé par une soif de reconnaissance, d'admiration et une difficulté à considérer les autres comme des êtres autonomes évoluant à leur propre rythme, peut s’immiscer dans les sphères spirituelles de manière insidieuse. L'ego en est au centre, façonnant les relations et les perceptions dans un but de valorisation personnelle. Une personne initialement attirée par la spiritualité pour guérir ses blessures ou trouver un sens à sa vie peut rapidement dévier si elle ne garde pas un discernement sur ses motivations profondes.


Ainsi, la spiritualité peut devenir une scène sur laquelle l’ego s’épanouit. On valorise les apparences : être perçu comme « éveillé », « conscient » ou « élu ». Les rituels, les enseignements ou les pratiques sont détournés pour renforcer l’image de soi plutôt que de servir une transformation sincère.



💔Jusqu’à la perversion narcissique

Dans ses formes les plus extrêmes, le narcissisme spirituel peut sombrer dans la perversion. Cela se manifeste par une utilisation consciente et malveillante des codes spirituels pour exploiter, dominer et détruire autrui. Ces comportements se retrouvent notamment dans certaines sectes* ou chez des pseudo-gourous. La perversion narcissique se distingue par une absence totale d’empathie et une manipulation froide. Le discours spirituel devient une arme pour justifier des abus psychologiques, financiers, voire sexuels. Les victimes, sous emprise, sont souvent isolées et culpabilisées, croyant qu’elles doivent « travailler sur elles-mêmes » pour mériter l’illumination promise.


*Il existe des signes récurrents qui permettent de repérer un groupe sectaire :

Contrôle excessif, Isolation, Discours de manipulation, Dépendance financière, Culte de la personnalité,

Exigence de soumission totale, Discours dogmatique et intolérant, Discours sur l’élitisme ou le salut exclusif



6 Signes pour reconnaître les narcissiques spirituels


La spiritualité et le narcissisme sont des pôles opposés : l'une est une quête d'humilité et d'authenticité, tandis que l'autre est une exaltation de l'ego. Voici 6 signes pour reconnaitre les narcissiques spirituels.


Cette publication ne cherche pas à condamner le narcissisme spirituel comme mauvais ou invalide. Elle vise à explorer les incohérences factuelles qui émergent lorsqu’on confond spiritualité et ego. La progression spirituelle n’exige pas la destruction de l’ego, mais sa transcendance. La spiritualité dépasse les besoins de l’ego sans pour autant les nier. Traverser les illusions de l’ego spirituel est une étape clé de tout cheminement intérieur.



1 - Ils ont toujours raison

Les narcissiques spirituels partagent un trait commun : une conviction inébranlable en la justesse de leurs opinions. Cette rigidité de pensée reflète souvent un ego en quête d'élévation. En revanche, les personnes sincèrement spirituelles comprennent que les certitudes absolues n’existent pas, surtout face aux grandes questions existentielles. Elles laissent de la place au doute et respectent votre liberté de penser comme vous l'entendez.



2 - Ils exhibent leur « éveil »

Associer spiritualité et narcissisme est un paradoxe : la première transcende l'ego pour s'ouvrir Au Soi, le seconde glorifie le "Moi". Le narcissique spirituel est absolument convaincu d’avoir atteint l’illumination, détruit son ego et évolué vers un « esprit libre ». Plus que de transmettre une sagesse ou d’aider les autres, il (ou elle) cherche avant tout à nourrir sa vanité. En contraste, une personne spirituellement éveillée fait preuve d’humilité et ne ressent pas le besoin d’étaler partout ses accomplissements spirituelles.



3 - Ils peuvent vite devenir hostiles

Tentez de remettre en question les croyances et idées d’un narcissique spirituel, et vous verrez son ego s'agiter. Il se défendra avec acharnement et cherchera à réfuter chacun de vos arguments. Si vous insistez pour remettre en cause sa « vérité », il peut devenir hostile. Un tel comportement est à l’opposé de celui d’une personne authentiquement éveillée. Ces dernières n’éprouvent pas le besoin de défendre leurs convictions. Si quelqu’un ne partage pas leur point de vue, cela ne les dérange pas, car elles comprennent que les perceptions diffèrent.



4 - Ils sont dans l'obsession de la "positivité »

Un des signes les plus répandus du narcissisme spirituel est l’attente que tout le monde vive dans un état constant de positivité : « lumière, joie et amour ». Cette fausse recherche de positivité à tout prix se vérifie par l'agacement face à toute forme de négativité. Si vous osez parler de vos expériences difficiles ou exprimer une opinion contraire, ces personnes peuvent vous accuser d’introduire de « mauvaises énergies » dans leur vie. Or, la vérité est que personne ne peut rester positif en permanence. Les expériences et émotions douloureuses font partie de la vie. Une attitude positive peut effectivement être bénéfique si elle s’accompagne d’un réalisme vis-à-vis de la vie. Lorsqu’elle vous rend aveugle ou vous limite, elle n’a rien à voir avec un véritable développement spirituel.



5- ils jugent ceux qui les jugent

Les narcissiques spirituels jugent et ne tolèrent pas ceux qui les jugent et en les tolèrent pas. Cette incohérence trahit un manque d’empathie et d’authenticité, à l’opposé des valeurs d’une spiritualité sincère.



6 - ils rejettent le matérialisme et sont fiers de cela

Rejeter la dimension matérielle de l’existence peut devenir un prétexte pour certains afin de se sentir supérieurs et plus purs que vous. Pourtant, la spiritualité et le matériel coexistent. L’argent, comme la santé ou l’énergie, est une ressource. Ce qui compte, c’est la manière dont on s’en sert. Une spiritualité équilibrée ne méprise pas les aspects matériels mais cherche à les intégrer de manière consciente. Etre spirituel ne signifie pas que nous devrions renoncer entièrement à l’aspect matériel et à l’argent. Certains narcissiques spirituels n’hésiteront pas à vous traiter de matérialiste ou d’esclave de la consommation simplement parce que vous possédez une voiture ou une maison confortable.




10 Indicateurs de la perversion narcissique dans la spiritualité


⚠️Attention aux nuances ! Tous les comportements listés ci-dessus ne définissent pas systématiquement un pervers narcissique. Pour parler de perversion narcissique, il faut :


  1. Une intention consciente et répétée de manipuler ou de nuire.

  2. Un schéma récurrent et systématique, et non un comportement isolé.

  3. Une absence totale d’empathie combinée à une recherche de domination.



1 - Séduction initiale intense autour de l'éveil spirituel

La personne affichant une grande spiritualité vous inonde de compliments sur votre quête intérieure, vous idéalisant et se présentant comme une figure providentielle. Elle insiste sur votre caractère unique et spécial, affirmant qu’avec son aide, vous êtes destiné(e) à atteindre l’éveil spirituel.


2 - Dévalorisation subtile et progressive des choix "non spirituels"

Après la phase de séduction, elle (ou il) commence à vous dévaloriser : critique vos choix, vos valeurs ou vos actions de manière subtile, mais répétée. Vos actions ne permettront pas d'atteindre l'éveil spirituel. L'individu manipule la cible en insinuant qu’elle n’est pas assez spirituelle, pas assez pure ou qu’elle doit travailler davantage sur elle-même pour mériter son attention ou son enseignement ou l'amour du divin (qui pourrait la punir après sa mort si elle n'est pas assez pure dans cette incarnation).


3 - Manipulation des émotions

Le pervers narcissique spirituel joue sur vos émotions pour vous contrôler. Il vous fait douter de vos perceptions et de votre mémoire en déformant les faits. Il vous fait croire que vous êtes responsable de vos basses vibrations et problèmes dans la vie. Il vous menace de se retirer de votre vie, de rompre les liens si vous ne faites pas ce qu'il demande.


4 - Absence d'empathie

Il (elle) montre une incapacité à comprendre vos émotions. Vos souffrances sont minimisées ou ignorées. Si les excuses existent, elles sont superficielles. « Désolé si tu t’es senti(e) mal à cause de ce que j’ai dit » (excuse superficielle).  Je suis désolé(e) pour ce que j’ai dit. Je comprends que cela t’a blessé. Je vais faire attention à l'avenir " (excuse sincère).


5 - L'isolement

Le pervers narcissique spirituel cherche à isoler sa victime pour renforcer son emprise. Pour cela il (ou elle) critique ou sème le doute sur ses amis, sa famille ou ses collègues. (Ils sont néfastes pour votre éveil !) Il impose des règles sur vos interactions avec les autres et comment vous devez atteindre l'éveil.


6 - Illusion d’illumination

La personne se présente comme un être éveillé, un maître ou un élu, et utilise ce statut supposé pour asseoir son autorité. Elle exige souvent une soumission totale à ses enseignements et parle de cette manière :"Vous ne pouvez pas me comprendre, j'ai une vibration plus élevée que vous", "Je suis éveillée, pas vous". C'est aussi une utilisation de concepts spirituels (karma, ego, énergie négative, etc.) pour manipuler les émotions, justifier des abus ou maintenir une emprise psychologique. " Vous êtes dans l'erreur, sur la mauvaise voie : Je sais ce qui est bon/mieux pour vous à votre place"


7 - Abus de pouvoir spirituel

Exploitation de la vulnérabilité des personnes en quête de sens, en exigeant des ressources financières, un engagement exclusif ou des actes qui dépassent les limites éthiques.


Proposer des formations payantes est souvent mal perçu par certains, qui y voient une forme d’abus financier. Pourtant, il est essentiel de remettre les choses en perspective. Derrière chaque formation, il y a un travail conséquent : des années d’apprentissage, des recherches, des expérimentations et souvent une profonde réflexion personnelle. Ces offres sont des outils conçus pour accompagner les individus dans leur cheminement. Une formation, c’est aussi un engagement : celui de transmettre du contenu de qualité, d’accompagner les autres avec sérieux et bienveillance, et de leur offrir des clés pour leur transformation. Cet engagement nécessite du temps, de l’énergie et des ressources, qui méritent une juste rétribution. Vivre de la spiritualité ou du développement personnel ne signifie pas s’enrichir aux dépens des autres. C’est une façon de contribuer à l’épanouissement collectif tout en assurant sa propre subsistance. Comme un thérapeute ou un enseignant, une personne dans ce domaine a le droit de gagner sa vie en proposant ses services. Acheter une formation n’est pas une obligation, mais un choix. Tant que les conditions de vente sont claires, il n’y a rien d’abusif.


8 - Absence de remise en question personnelle

La personne rejette toute critique en accusant ses détracteurs de manque d’ouverture d’esprit ou de négativité spirituelle. Il (elle) ne vous proposera jamais de suivre la voix de votre coeur, d'écouter votre voix intérieure pour évaluer par vous-même ses enseignements.


9 - Exclusion des autres formes de spiritualité et de guérison

Refus d’accepter d'autres chemins spirituels ou pratiques de guérison intérieure, renforçant l’idée que son enseignement est la seule vérité possible. Si la personne prône que seule sa pratique vous aider et vous guérira, fuyez. Si elle indique que sa pratique est complémentaire à d'autres courants, cela reflète une ouverture d'esprit et une reconnaissance de la diversité des approches. Une pratique véritablement spirituelle s’intègre harmonieusement dans un paysage plus vaste, sans chercher à imposer une exclusivité. Méfiez-vous des discours qui rejettent catégoriquement toute autre voie, car ils peuvent indiquer une tentative de contrôle ou de manipulation.


10 - Abus sexuel déguisé en initiation spirituelle

L’individu impose des comportements inappropriés sous couvert de rituels ou d’enseignements ésotériques, prétendant que ces actes sont nécessaires à l’éveil. Votre corps est votre propriété et personne n’a le droit de vous imposer quoi que ce soit au nom de la spiritualité. Toute demande d’acte intime ou sexuel justifiée par une prétendue initiation ou purification est une forme d’abus. Une véritable démarche spirituelle respecte vos limites, votre consentement et votre intégrité. Si quelqu’un prétend que votre évolution spirituelle dépend de votre soumission à de tels comportements, il s’agit d’une manipulation grossière et dangereuse. La spiritualité authentique ne nécessite jamais de compromettre votre dignité ou votre sécurité.




Comment réagir face à un pervers narcissique ?


Une limite ferme est la seule réponse adéquate à toutes les formes de manipulations.


  1. Reconnaître la situation : Identifier ces schémas est le premier pas pour se protéger.

  2. Établir des limites claires : Refuser les comportements manipulateurs et poser des barrières.

  3. Se faire aider : Consulter un professionnel pour comprendre les dynamiques en jeu et trouver des ressources pour s’en sortir.

  4. Couper les liens si nécessaire : Lorsque l’emprise est trop forte, s’éloigner peut être la meilleure solution.



La spiritualité, lorsqu’elle est authentique, offre une voie de libération et de paix. Elle ne se trouve pas dans les apparences, mais dans une véritable transformation intérieure, humble et sincère. La spiritualité dépasse les besoins de l’ego sans pour autant les nier. Traverser les illusions de l’ego spirituel est une étape clé de tout cheminement intérieur.



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Olga Alexandrova,

le 22/12/2024






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